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徹底討論!腸内環境シリーズ/全6話

第一話 【知らなきゃ大損!】
腸内環境とはいったい何なのか?

今や腸内環境(腸内微生物、腸内フローラ)について何も考えずに、健康や美容やアンチエイジングについて語ることはできないと言えるでしょう。
今回からのGODTALEでは、その腸内環境についてボディデザイナー神尾と健康美容家川原で徹底的に討論していきます。 シリーズ一回目では、そもそも腸内環境って何んなのか?についてです。
岩崎をMCに配置した新しい形態でのGODTALE、是非楽しみながら、最新の知識をインプットしてください!

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第二話 【日本人は海藻を食べても痩せない⁉】
腸内環境の素晴らしき働き

腸内環境について徹底的に討論していくシリーズ。
今回は、腸内に棲みつく細菌たちが行っている素晴らし働きについて詳しく話します。
そんな中、川原からダイエット実践者で海藻を好んで食べている人にとっては少し残念な情報が。
さらに、腸内環境を整えると言えばの“あの”商品(ヤ〇ルト)に関する見解も飛び交い、口から摂取された細菌が果たして腸まで届くのか問題を言及しています。

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第三話 【腸が全ての始まり】
なぜ腸内環境がそこまで大切なのか?

“腸内環境が全て”
健康美容家である川原がなぜここまで腸内環境の重要性を強調するのでしょうか?
また、ここで言う“腸”とはいったいどこの部分を指しているのかというMC岩崎の質問から、神尾と川原の意見が対立します。
核心に迫りつつある腸内環境徹底討論シリーズ第三弾。 楽しみながらの知識インプットにお役立てください。

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第四話 【腸内ふろの改善法】
どうやって腸内環境を整える?

腸内環境シリーズも第四章。
今回からは解決編へ突入します。
まずはなぜ現代人が、ここまで腸内細菌たちとうまくやれなくなってしまったのかを神尾と川原が力説。
そこから、どうすれば腸内環境を整えることができるのか、その方法をしっかりと議論していきます。
食事、睡眠、運動、ストレス、お薬、、、いったい何がどのように私たちの腸内をかき乱すのでしょうか?

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第五話 【腸活するならまずはこれ】
腸内環境を整える簡単で意外な方法

昨今、美容業界・健康業界では注目を集めている腸内環境の重要性。
私たちは腸内に棲みついく桁違いの微生物たちと良好な共生関係を築かなければ、健康を維持できません。
では何を食べれば腸内環境は整うのでしょうか?
食べるもの以外にも腸内環境を整える方法はあるのでしょうか?
今回は腸内環境を整える“腸活”を始めたいと考える人には、必ず役に立つ内容となっていますよ。

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第六話 腸内環境シリーズ完結編
健康的なライフスタイルへ魂の提案

6章にわたって配信してきた腸内環境シリーズもついに今回で完結。
パーソナルトレーナー神尾健太、美容家川原愛子、そしてMCの岩崎格大が最後の主張をしていきます。
一人一人の美と健康はどのように形作られるのか?
この現代的な世の中で、私たちはどのように振る舞い方を決めていけばいいのか?
腸内環境、腸活の枠を広げて、ライフスタイル全般について改めて考え直すきっかけになれば幸いです。

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GOD TALE~神のみぞ知るお話し~
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体作り、ヘルスケア、ダイエット、食と栄養など、美と健康にまつわるテーマや疑問について、3人の専門家が徹底的にも徹底的に討論をしていくYouTube番組。
この番組から何を学ぶかは、この討論を見ながらあなたが何を考えるかに掛かっています。
人生最後の日まで美しく生きるための答えは神のみぞ知る、つまりあなた次第なのです!

パネラー
➤健康美容家 川原愛子
➤メンタルマネジメントクリエーター 岩崎格大
➤マスターボディデザイナー 神尾健太

配信日:毎週日曜日21:00

制作:Body & Life Design Association
責任者:神尾健太
動画編集:岩崎格大

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