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【幸せの天秤】

私たちは

目先の費用と効果を

将来における費用と効果よりも

高く見積もる癖がある

 

これを双極割引という

 

ダイエットすると昨日決意したのに

次の日にケーキを食べてしまうのが

その代表例だ

 

この本能レベルの悪い癖を

認識することで

合理的ではない欲求や行動に

打ち勝てるよう

訓練していくことが必要なのである

Ask yourself ?

⇩ ⇩ ⇩

甘い物や脂っこい物を食べる幸せと、

将来美しいスタイルで過ごせる幸せ。

 

この2つを天秤にかけた時、

どちらを選ぶべきだろうか?



 

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