ABOUT “BLDA”

【バランスとバリエーション】

私たちは

日常生活動作においても

バランスのとれた

数多くの動作パターンを

万遍なく使うことが理想的である

 

しかし

一度動作パターンが崩れると

一つか二つの動作戦略を

繰り返し採用することになる

 

結果的に

局所にストレスが集中し

慢性疼痛・不良姿勢・体型の崩れに

繋がる原因となるのだ

Ask yourself ?

⇩ ⇩ ⇩

運動はした方がいいと

誰もが自覚しているのに、

エスカレーターか階段の二択を迫られる度に

階段を選択できないのはなぜだろうか?



 

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  • BLDAでは、私たちヒトが本来持っているカラダの機能を美しく健康にしていくことが、あなたの人生を輝くものにしていく最上の方法だと考えています。
  • 未来に渡ってより美しく、より健康的に過ごしたいと望むのであれば、自分で自分のカラダをデザインする必要がある時代なのです。
  • BLDAとは、10年20年先も美しく健康でいたいと心から望み、一度手にした理想を一生モノにしたいと本気で願う人の為に活動する組織です。
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